La balade du samedi après-midiMarcher sans but et regarder la ville
Le samedi après-midi, la ville respire. Marcher sans but est une façon simple de se mettre dans le bon état d'esprit.
Pourquoi marcher
La marche ouvre l'esprit, donne de l'énergie et change l'humeur. En plus, elle t'expose aux gens et aux lieux sans que tu aies à te forcer. C'est un excellent exercice quand on est timide.
Aucun équipement nécessaire, seulement de bonnes chaussures.
Un parcours souple
Pars de chez toi sans carte, choisis des rues animées, fais une pause dans un lieu comme Le Vertuo, place Jean-Claude Abrioux. Nous ne détaillons pas les rues, que nous ne connaissons pas assez.
Reste dans des endroits fréquentés et connus, surtout en fin de journée.
Observer et sourire
Regarde les vitrines, les gens, l'architecture. Si un regard croise le tien, souris. Si quelqu'un s'arrête devant la même chose que toi, un mot suffit : « C'est joli, non ? ».
Ces phrases anodines sont des ouvertures, pas des obligations.
Prendre le temps de s'arrêter
Assieds-toi dans un café, prends un moment pour toi. Écris, lis, regarde. Une promenade réussie, c'est aussi une pause bien choisie.
Tu rentres chez toi plus léger, et plus disposé à une prochaine sortie.
Des profils près de Aulnay-sous-Bois
Des célibataires inscrits autour de chez toi, connectés ces derniers jours.
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Découvre qui est inscrit près de chez toi.
- Inscription en 1 minute chrono
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- Toi seul(e) décides qui peut t'écrire
Questions fréquentes
Faut-il marcher longtemps ?
Une heure suffit, à ton rythme.
Est-ce sûr ?
Reste dans des rues fréquentées, prévenir un proche est une bonne habitude.